စြံပ လြံသီး မ်ားမ်ား စားျခင္း သည္ က်န္းမာ ေရးကို မ်ားစြာ အေထာက္ အကူ ျပဳနိုင္ (၁) စြံပ လြံသီး သည္ ကိုလက္ စေရာ ဓာတ္ကို မ်ားစြာ ေလ်ာ့ခ် ေပးနိုင္ သည့္ အျပင္ အဝ လြန္သူ မ်ား အတြက္ လည္း ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။ ဗီတာ မင္ဓာတ္ ကိုလည္း ၾကြယ္ဝ ေစပါ တယ္။ (၂) ဗီတာမင္ B1, B2, B3 နွင့္ B5 တို႔ၾကြယ္ဝ ေစသည့္ အျပင္ ပရို တင္း ဓာတ္ကိုလည္း ၾကြယ္ဝ ေစတယ္လုိ႔ ဆို ပါတယ္။ (၃) စြံပ လြံသီး သည္ ခႏၶာ ကိုယ္ အတြက္ လိုအပ္ေသာ စြမ္းအင္ ကိုလည္း ေပး ပါတယ္။ ႏြားနုိ႔ နွင့္ တြဲ ေသာက္ေပး ပါ။ (၄) စြံပ လြံသီး သည္ အာရံု ေၾကာမ်ား အတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။ (၅) သြားမ်ား ေဆြးေျမ ႔ျခင္းကို ကာကြယ္ ေပးနိုင္ ပါတယ္။ (၆) စြံပ လြံသီး ကို ေရျဖင့္ ေသာက္ေပး ပါက ဝမ္းခ်ဳပ္ ျခင္းကို လည္း ကာကြယ္ ႏိုင္ပါ တယ္။ (၇) စြံပ လြံသီး သည္ ၾကြက္သား မ်ားကို သန္မာ ေစနိုင္တဲ့ အျပင္ ခႏၵာကိုယ္ သြယ္လ် ေစခ်င္ သူတို႔ အတြက္ စားသင္ ့ပါတယ္။ (၈) အရက္ ေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ေရာဂါ ခႏၶာ ကိုယ္တြင္း ျဖစ္ေသာ ကင္ဆာ ေရာဂါကို ကာကြယ္ ႏိုင္ ပါတယ္။ (၉) အျမင္ အာရံု ကိုလည္း ၾကည္လင္ ေစပါ တယ္။ ရိုးရာေလး
Soe Soe Lay shared Golden Land Myanmar's photo.စြံပ လြံသီး မ်ားမ်ား စားျခင္း သည္ က်န္းမာ ေရးကို မ်ားစြာ အေထာက္ အကူ ျပဳနိုင္ (၁) စြံပ လြံသီး သည္ ကိုလက္ စေရာ ဓာတ္ကို မ်ားစြာ ေလ်ာ့ခ် ေပးနိုင္ သည့္ အျပင္ အဝ လြန္သူ မ်ား အတြက္ လည္း ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။ ဗီတာ မင္ဓာတ္ ကိုလည္း ၾကြယ္ဝ ေစပါ တယ္။ (၂) ဗီတာမင္ B1, B2, B3 နွင့္ B5 တို႔ၾကြယ္ဝ ေစသည့္ အျပင္ ပရို တင္း ဓာတ္ကိုလည္း ၾကြယ္ဝ ေစတယ္လုိ႔ ဆို ပါတယ္။ (၃) စြံပ လြံသီး သည္ ခႏၶာ ကိုယ္ အတြက္ လိုအပ္ေသာ စြမ္းအင္ ကိုလည္း ေပး ပါတယ္။ ႏြားနုိ႔ နွင့္ တြဲ ေသာက္ေပး ပါ။ (၄) စြံပ လြံသီး သည္ အာရံု ေၾကာမ်ား အတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။ (၅) သြားမ်ား ေဆြးေျမ ႔ျခင္းကို ကာကြယ္ ေပးနိုင္ ပါတယ္။ (၆) စြံပ လြံသီး ကို ေရျဖင့္ ေသာက္ေပး ပါက ဝမ္းခ်ဳပ္ ျခင္းကို လည္း ကာကြယ္ ႏိုင္ပါ တယ္။ (၇) စြံပ လြံသီး သည္ ၾကြက္သား မ်ားကို သန္မာ ေစနိုင္တဲ့ အျပင္ ခႏၵာကိုယ္ သြယ္လ် ေစခ်င္ သူတို႔ အတြက္ စားသင္ ့ပါတယ္။ (၈) အရက္ ေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ေရာဂါ ခႏၶာ ကိုယ္တြင္း ျဖစ္ေသာ ကင္ဆာ ေရာဂါကို ကာကြယ္ ႏိုင္ ပါတယ္။ (၉) အျမင္ အာရံု ကိုလည္း ၾကည္လင္ ေစပါ တယ္။ ရိုးရာေလး
No comments:
Post a Comment